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體驗卓健腹脂控制療程

獲得產品方法:免費(theZtyle試用活動) | 獲得日期:2011-01-04

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分類:服務 > 纖體 | 推出日期:未提供

2011-1-9 18:09 已有 2821 次閱讀

首先要多謝卓健同THEZTYLE俾呢個機會去體驗由卓健提供既腹脂控制療.  由於呢次係我第一次參加THEZTYLE既活動.  所以有D咩地方做得唔好, 請大家見諒.
 
上星期一(03/01)就收到由卓健既CHRISTY打俾我.  同我約時間去體驗呢次療程.    係一個好愉快既對話中就約好左係星期五(07/01)既早上去嘗試呢個療程.
 
係星期五10點, 我就到左卓健位於銅鑼灣世貿中心既診所.  由於太緊張關係, 冇影到診所既相片.  不過呢間診所唔似一般去睇病既診所, 因為係專科診所, 佢既裝修有別於其他門診.  裝修似一D高級既美容院多D. 
 
首先要填返一D個人資料, 之後就見到CHRISTY.  CHRIST先同帶我到一間更衣室先.  原來可以著D比較輕鬆既衫.  我唔知道呀, 不過未去既SIS最好就去換件運動衫同褲就會比較好D.  雖然更衣室唔係好大, 不過有晒LOCKER同一間房用黎換衫, 都叫好足夠啦.

 

因為我冇帶衫, 我放左D袋呀, 外套係LOCKER到就出左去.  CHRISTY就同我入左一間房去講解今次既療程.

 

CHRISTY就係係呢間房先同我講解下今次要做既野.  原來今次係有3部份既:

  • 第一係首先要做一個內臟脂肪分析.  唔好睇少內臟脂肪多呢個問題, 原來脂肪多係會有好多病症比如心臟病, 糖尿病甘. 
  • 第二係皮下脂肪既分佈. 
  • 第三就係由POWER PLATE既體驗.  聽christy講呢部機最巴閉既地方就係係上面做20分鐘既運動等於平時做一個鐘頭既運動量.  聽到呢點都超心急想試下.

所有既資料就係記載係呢本書仔度嘞.

 

聽完晒所有野, christy就同我去左呢個房.  準備到內臟脂肪分析.  呢間房好似美容院既房. 有一張床同有d儀器.  環境都係好安靜既.

 

聽完晒所有野, christy就同我去左呢個房.  準備到內臟脂肪分析.  呢間房好似美容院既房. 有一張床同有d儀器.

我先要拎高少少我既上衣, 因為christy要放一部機係我肚皮上,  另一部就架係腰際, 用黎收取我肚皮上既儀器既讀數.  過程大約係3/4分鐘到. 

之後就到皮下脂肪既分析.  相信呢部機大家都唔會陌生.  企上去, 手都拎住掛係旁邊既手把.  再等3/4分鐘.  甘就得左.

係我著好鞋個幾分鐘裡, christy就準備好之前2個tests既結果.  都好快手.  經過christy細心既分析同講解, 我都知我既皮下脂肪係超晒標.  噢.....too bad!!!  好彩既係我內臟脂肪係正常既.

好嘞,  到最緊張既時刻, 到POWER PLATE既試玩嘞.  呢部機係會震既.  我就係要上面做D不同既動作, 共3個.  3個動作共6分鐘. 

 

呢間房除左有POWER PLATE之外都有水機同電話, 真係好似我平時少做運動既人, 真係好需要水嫁.  呢度咩都有可以放心去玩.  而且有位PERSONAL TRAINER教我點去做呢幾個動作, 唔駛驚會整到自己.  每做一個動作, 個PERSONAL TRAINER都會講解呢個動作既好處同埋針對邊一D既部位.  試完左之後, 又再見返CHRISTY.  佢又會再問返我對POWER PLATE既感覺同埋再填多一份表. 呢份係關於個人健康同病歷既.  再之後就由一位RN再傾返個人身體狀況,脂肪評估同呢個療程既資料, 呢部份都係大約20分鐘到。 

整個過程都有一個半鐘到。之前都有懷疑個POWER PLATE係唔係真係甘WORK, 星期五做呢個療程都ok, 唔會太累.  不過過左一日, 即係星期六, 我對腳真係好似人地跑左10公里甘.  好累呀.  今日都仲係甘.  呢部power plate真係勁work.  未去既sis真係要有心理準備, 真係一個大運動量既測驗.  真係唔好錯過一個甘好既trial呀!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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