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卵巢早衰- 皮膚乾、斑斑現,垂胸肥腰、月經紊亂>> 年輕10年的秘密 (上集) ... ... .. ...

2017-7-27 18:47

未老先衰,原來是卵巢早衰!

30+ 已經像40,當你皮膚開始乾、皺紋、斑斑盡現、失眠、情緒抑鬱、身材走樣、乳房下垂、腰枝發福、月經紊亂、陰道失去潤滑這就是卵巢衰老的警報! 

早前於書展看到了一本書非常有趣 女人美,從養好卵巢開始由陳瑞醫學博士編著,這本書立即吸引了我的眼球(由於全場只得一本,我第一時間搶入懷中付錢去!) 因為曾經與中醫朋友談過關於卵巢保養這話題,其實很多香港女性都不懂得這個年輕的秘密。

 

雌激素影响青春

女性在皮膚、黏膜、骨骼、肌肉、神經等全身組織中,都存在雌激素的影响。雌激素就像一個發電站,電力不足,器官自然無發正常運作,早衰也是必然的。每個女性一生中有400-500個卵子發育,隨年月,卵子也會耗盡,內分泌也會減退。長期壓力、抽煙、好食涼等都會影响卵巢功能,導致經紊亂,早衰,更年期提早報到!

 

不要氣餒啊,宜家開始保養卵巢,就能逆轉時光,找回10年青春! 其實卵巢保養這個話題實在有很多的研究,在歐美、日本、甚至台灣和國內,都頗流行,亦有不少認知 (香港就顯得有點落後吧) 今篇我會介紹多些保養卵巢的重要,下集就會介紹一隻卵巢保養的健康食品- 嫩巢素 (萬寧有售的) 點擊這裡: 年輕10年(下集)

 

卵巢功能:

1)      生殖

2)      內分泌功能,分泌如雌激素、孕激素、等20多種激素,維持青春活力

 

胸部下垂 粗腰肥臀

隨年齡增長,雌激素分泌不足,乳房會開始萎縮下垂,腺體退化,脂肪分佈至背部,脂肪更會易於積聚,形成小肚腩甚至水桶腰,S身形不再! 另外,一些婦科病,如多囊卵巢、腫瘤,都會令身體突然發胖。雌激素可調節脂肪代謝,促進女性皮下脂肪在胸部、腎部的集中,重塑豐滿的身形。

 

色斑、鬆弛,衰老10

卵巢健康亦會影响內分泌,令排便不暢,引起便秘,並會出現色斑、乾燥暗啞,毛孔粗大的問題。大約40%女性在生育後面上都會長出斑斑、色塊。面黃、褐斑顯得更頑固。絕對是人未老,斑先到。當卵巢功能衰退,無論你搽多少外用保養品也是無用的。有醫師比喻卵巢為體內的一口井,分泌滋潤體內器官,如體內代謝不足,皮膚會乾燥和鬆弛,出現色斑、失去彈性。

 

失眠

雌激素分泌不足,會導致失眠,輕則入睡困難,醒後無法再入睡,重則徹夜難眠。

 

月經不調 婦科病

卵巢分泌激素能調控正常的月經周期,月經異常與卵巢功能非常大關係。缺乏雌激素會導致閉經和性器官萎縮、提前更年期,甚至不孕。激素不足更會令陰道變乾,外陰和陰道黏膜性腺萎縮,潤滑性降低,當然會疼痛啦,形响性生活。同時更會減退對細菌入侵的防禦力,產生各種炎症,如陰道炎、宮頸炎,子宮內膜炎,腫瘤的發病機率也會增加,如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢癌。(下次再談詳盡一點)

 

下集將會介紹,我在萬寧找到的一款健康食品,嫩巢素,含大豆異黃酮,又名植物雌激素;結合葡萄籽精華,增強抗氧化能力,能夠補充女性體內不足的雌激素,維持卵巢的青春,重拾年輕。

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