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中醫教你3招告別頭油過多的日子

2017-1-26 14:44

系統分類:Hair care 頭髮|品牌分類:德善健髮

頭油可能會影響形象,特別在夏天時,又出汗又出油,感覺一點都不好受!受盡頭油多問題困擾,是時候改變3個生活小習慣,找出令自己秀髮飄飄的方法!

 

1.      辛辣及油膩食物少食

首先在飲食方面,很多人進食過量糖份及精製碳水化合物、辛辣及油膩食物,或飲酒等,這些飲食習慣均會促進油脂分泌,令頭部皮膚油脂失衡,阻塞毛囊,不但頭油多更有可能造成脫髮危機!

 

2. 強力去油洗髮水是否合適
有些人見頭油多自行在坊間購買強力去油的洗髮水,外來刺激過多,反而令頭部皮膚過乾,會促進油脂分泌過盛。在使用這些洗頭水前,應先了解自己的頭皮質素及髮質是否適合,以及請教專業的中醫師或治療師

 

3. 體重控制有原因
都市人缺乏運動,不但會使體重增加,還可能會造成脂肪代謝失衡,增加皮膚及頭皮的油脂分泌。

 

所以,要解決頭油多的問題,先要改變以上3個生活習慣。另外,可請教德善健髮專業及經驗豐富的中醫師。德善健髮中醫師會先教你改善生活習慣,更會利用中藥外敷薰蒸療法,助你改善頭油問題。
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