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Yannie的個人博客 http://www.theztyle.com/?72574 [Bookmark] [Copy] [分享] [RSS]

隨想

如何快速地減走肥肉呢???各位SIS有無咩好方法教下我T.T
  • KarenCCheng: 晚餐提早吃,同埋食少d ~ (6-10 13:41)
  • Yannie: 你身材本來就很好嘛﹐真羨慕﹗ (6-10 14:21)
  • KarenCCheng: 我都好多肥肉肉呀,要減 !! 一齊加油啦! (6-10 14:42)
  • Yannie: 係吾係一定要運動先會瘦得快D??? (6-10 14:32)
  • KarenCCheng: 通常一開始飲食著手先,之後慢慢加一點點運動,輕微先,之後去到干台期先加強,如果一開始就做好勁運動,會變硬,瘦左都唔好睇咖 :) (6-10 14:42)
  • Yannie: 你有無試過食藥減呀??如果食燕麥片減吾知得吾得架呢?? (6-10 15:05)
  • 莉莉人: 代晚餐ok ga~ (6-10 16:09)
  • KarenCCheng: 其實唔洗咖,晚餐食平時既一半食量就ok~ (6-10 19:45)
  • sleepyyan: 減肥藥唔好亂食 最好就係運動同埋飲食健康.... 早餐要介食茶餐廳... (6-10 15:20)
  • Yannie: THX...SIS 既解答...真開心呀!! (6-11 11:11)
  • Yannie: 我好想減但又成日忍吾到口又懶吾運動所以都好討厭自己咁..尋日我買左5度熱瘦上身但熱力KEEP吾到好耐相反下身既就勁好多D熱力. (6-11 11:28)
  • 莉莉人: 夏天咪用E個啦~會熱C你呀 (6-11 14:54)
  • Yannie: 下...我OK喔...如果吾係用咩好呀??? (6-13 13:17)
  • 莉莉人: 唔係唔得~ 只係個人感覺舒適與否jer~ 而且天氣熱又流汗, 容易會皮膚敏感不適咁。 (6-13 23:11)
  • Yannie: o....icic..^^ (6-14 13:18)
2013-6-10 10:11:08 回覆

膚質:混合性

髮質:中性

專業指數:0

評級了:0

心動了:1

戰利品:0

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GMT+8, 2020-11-28 04:32

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