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[孕記] 傳說中的飲糖水日 葡萄糖耐量測試@瑪麗醫院

2018-8-15 12:36

個人分類:脫寶孕育記|系統分類:Parents|


在飲糖水 (OGTT test) 流程之前,或者需要了解一下「飲糖水」的重要性!可能由於近年來飲食質素變好,現代人吃得更豐富,所以患有妊娠糖尿的孕媽媽數目也同時增加。2016年中大醫學院推算每五名孕婦就有一名會患上妊娠糖尿病,機率不少哦。雖然說妊娠糖尿並不等於糖尿病,不過還是有機會影響到寶寶的,所以要小心留意。


以下是從中大醫學院找來的,他們的研究發現有妊娠糖尿的孕媽媽之子女,長大後患糖尿的風險比其他小孩高出3倍呢!所以孕期也要小心飲食,不要以為「大肚就大晒 生完先減肥」- 要吃得有營養同時避免過高糖份和避免過量澱粉質啊。


中大醫學院資料:

據2016年的資料推算,本港現時最少有20%的孕婦患有妊娠糖尿病,較25年前的約12%明顯增加。


孕婦可透過口服葡萄糖耐量測試確診是否罹患妊娠糖尿,根據國際定義,孕婦於測試中凡空腹血糖水平≥ 5.1 mmol/L、(口服75g葡萄糖後) 2小時血糖水平≥ 8.5 mmol/L,便被診斷為妊娠糖尿病。妊娠糖尿病對母親及胎兒均會帶來一連串健康風險,例如妊娠毒血症、巨嬰、早產、羊水過多,孕婦或需剖腹生產。中大最新的研究發現,妊娠糖尿病帶來的問題,並非隨着胎兒出生而終結。


中大醫學院婦產科學系聯同內科及藥物治療學系及兒科學系於2009年至2013年間,追蹤了近1,000名早年參加了「高血糖與不良懷孕結果」大型國際研究 (Hyperglycemia and Adverse Pregnancy Outcome Study,簡稱「HAPO研究」) 的婦女,跟進產後7年妊娠糖尿對她們及其下一代的影響。結果如下:


患妊娠糖尿病母親之子女 (132人) 患糖尿病前期或糖尿病 4.7%

血糖水平正常母親之子女 (794人) 患糖尿病前期或糖尿病 1.7%

患妊娠糖尿病母親之子女 (132人) 超重或肥胖22.7%

血糖水平正常母親之子女 (794人) 超重或肥胖 15.3%


結果發現,患妊娠糖尿的孕婦誕下之子女在約7歲時,出現糖尿病前期或糖尿病的機會率是同齡兒童的3倍,超重及肥胖的風險高出50%。


此外,研究團隊檢視母親在懷孕時的口服葡萄糖耐量測試結果,發現她們的1小時血糖水平每升高1度(每度等於1.6毫莫爾/升),其下一代相應出現的健康風險便會上升,包括:


• 患糖尿病前期或糖尿病的風險上升一倍

• 超重及肥胖的風險增加26% 

• 高血壓前期及高血壓風險增加22% 


節錄自中大醫學院2017年6月新聞稿 (http://www.med.cuhk.edu.hk/tch/home/press_releases/2017/2017_06_01.jsp)


很可怕吧。所以這次的飲糖水測試,很重要!


回到糖水測試的過程,孕媽媽們大概會聽過,最可怕的一環一定是那杯甜到嗆喉的糖水,不但難喝還要在10分鐘內喝完。但是!記得不要喝太快,因為喝到吐的話,是要重新約時間再做同樣的測試,變相喝兩大杯啊!至於整個糖水測試的過程,其實很簡單。精簡來說就是 前一晚午夜後空腹直第二天一早到醫院取籌等叫號碼抽一次血,然後喝糖水一杯,等兩小時再抽第二次血 (自行計時) 就完成了


我被安排到瑪麗做糖水測試,一般都在星期二早上或星期六早上才有「糖水期」,大概28週左右進行。



這就是傳說中甜到嗆喉的糖水。我覺得喝下去的確是很甜,但沒有傳說中的可怕,大概就是茶餐餐菜蜜的雙份甜的甜度,慢慢喝的話應該不會吐的。我呢,因為每次坐著抽血都會休克,所以護士們找來躺椅讓我臥著抽血,抽完血直接就在房間內喝完糖水才走,所以我沒有看到其他孕媽媽喝糖水的表情,不過我覺得真的不會太難喝,不過就是超甜的糖水一杯,份量也不太大,就算一口一口喝,大概五分鐘就可以喝完。


不過bupbup在我喝糖水時特別興奮,一直在翻滾移動,把我的肚皮快撐破,大量的糖份果然很刺激小寶寶們啊。



如果順利PASS的話就什麼消息都沒有,只有fail或需要跟進的孕媽媽才會在兩星期內收到醫院的電話,所以這次糖水測試的結果就是no news is good news的項目。如果大吉利是有需要跟進的話,醫院會召回孕媽媽見營養師控制飲食。


如果你另外有在私家醫生處做產檢的話,也可以在私家醫生處進行葡萄糖耐糖測試的,又或者在政府做完測試後,若你的私家醫生有醫健通而你又有醫健通戶口的話,你的私家醫生可以看到你的測試結果。我就是被我的私家醫生告知我糖水測試合格,不用擔心在慢慢等電話等兩星期…

(沒有醫健通的話快點申請吧。只要網上登記再到診所activate你的戶口就可以,超級簡單)


這樣就完成孕期最後一個測試了 (其他的還有孕早期驗血,10-11週左右做的T21測試,24週左右的照結構,之後再詳細講),剩下來的就都是超聲波產檢,還有期待bupbup出生的時間了!




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