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要瘦身減脂? 先從護肝開始! [複製鏈接]

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發表於 2018-10-8 13:21:01 |顯示全部樓層

『心廣體胖』的確是不少婚後女士的大敵,結婚數年的 BeautySearch 似乎生活中少了一些顧慮,無所牽掛,心情愉快,因而天天增長人也發胖了不少呢!


踏入夏天,每次影相時也發現自己胖的身型在人群中非常突出,其實,這現象於兩年前已開始出現,只是 BeautySearch 只有在夏天時才努力修身,夏天時間太短,我的修身速度太慢,結果,修身計劃又擱置至明年......


最近,BeautySearch 身邊有不少朋友,參加了 NEODERM醫學美容集團旗下之健康品牌 - VIGENE 體質管理專家的體驗療程,找來營養師的幫忙,兩星期便有很好的成效,聽落相當吸引,於是,BeautySearch 也決定向 VIGENE 體質管理專家求助。

早前 BeautySearch 便來到 VIGENE位於旺角朗豪坊的療程中心營養師 Alan,為了讓營養師對我的身體狀況及生活習慣有更深入了解,與營養師見面前, BeautySearch 需先填寫一份問卷。

除了填寫問卷,還需配合 InBody 健康分析,透過儀器進一步了解身體的內在狀況,好像身體的總脂肪量及分佈、隱藏內臟脂肪面積、基礎代謝率、水腫指數及肌肉量及骨骼分佈同比例等。 

一向都以為,這些年來,BeautySearch 的修身減肥成效不高,是因為年紀漸長,加上恆心不足所至。


跟營養師Alan傾談後,始發現原來這些年發胖的主因,是因為內臟脂肪過高所致,尤其肝臟毒素更是嚴重超標,原來肝臟在人體負責過濾排除毒素和有害物質,肝臟毒素堆積過多會影響到肌肉的正常代謝,產生疲勞感,同時無法好好分解食物脂肪,自然難於修身。  


所以,營養師建議 BeautySearch 現時首要任務不是減肥,而是先好好護肝強化肝功能,才能促進體內排毒,減低內脂囤積,減肥效果自然就會事半功倍!

營養師Alan根據我的身體狀況建議我進行消減內臟脂肪方案,並安排了一些功能性BodyFood給我,當中包括了:


§ UltraFlora Balance 150億活性益生菌 

§ EndefenTM 益生元 

§ OmegaGenics® EPA-DHA 720 挪威醫藥級EPA-DHA魚油 

§ PhytoGanix™ 有機蔬果抗氧化粉 

§ UltraClear® Plus 健肝解毒基礎營養

§ MetaFiber® 低敏纖維粉 

§ AdvaClear 奶薊倍效排毒片 

§ MetalloClear 重金排毒片 


這些功能性BodyFood 可護肝,有助減走在內臟脂肪,並排走多餘膽固醇。

這段時間,BeautySearch 乖乖地依從營養師的指示,每天飲用及服用營養師為我安排的功能性BodyFood。


瘦身經驗豐富的朋友,可能都會覺得那些營養粉很難入口,但 BeautySearch 就覺得VIGENE 的功能性BodyFood 跟其他的大大不同,尤其是當中的 PhytoGanix™ 有機蔬果抗氧化粉蘊含多種超級抗氧化成分,強肝同時提升身體代謝率,有效消減內脂,同時攜帶有酸甜的雜莓味,易入口感覺飽肚可混合其他 BodyFood 一同飲用,令營養粉變得更美味。

當然,也要配合健康的飲食習慣。早餐一般我會選一盒奶或乳酪,間中感到肚餓時,便會多加一兩片餅乾。

午餐及晚餐會多吃一點蔬菜,加一些肉,而麵及飯這些是易至胖的高澱粉質食物,BeautySearch 就減吃了不少,只會間中在晚餐時出現。

有時,餐與餐之間感到不足時,我會吃一些能量BAR或果仁作為小吃。

而每天,我也會進食各式各樣的水果喔!

說實話,BeautySearch 在療程體驗期間經常在家上磅,發現重量沒有下降時,心情的確有一點底落,但經營養師解說後,明瞭我的個案有別於其他瘦身減肥的朋友。療程後期,發現工作時比以往精神得多,不易感到疲累,連身邊的朋友也經常讚我面色好了不少,精神爽利之餘,更沒有水腫感覺,看上去消減了不少呢!


而最開心的,當然是療程完結,再次來到 VIGENE 進行 InBody 健康分析,雖然內臟脂肪指數已由 90.8 下降至 80.8,成積可算不錯喔!



如果大家想試試的話,可以免費登記拎個體驗裝:http://bit.ly/VBLOG0718M





 Welcome to my Beauty World 


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(email:beautysearchmail@yahoo.com.hk)

  歡迎邀稿合作試用出席活動 


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