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[邀文] ✿旅行前做足準備 ♡ FatBlaster 輕鬆斷食 一星期快速減兩磅✿ ... [複製鏈接]

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發表於 2015-6-9 00:21:00 |顯示全部樓層

一去旅行,我就會放肆地大吃大喝,
務求要將當地最好味最地道最正最堅的食物都塞晒落肚﹗

早前去韓國旅行,串燒﹑年糕﹑炸雞﹑啤酒﹑醬油蟹﹑人蔘雞 etc...
無一樣逃得過我的法眼,肚仔每日都過得非常充實~~~

友人問:「食得咁過份,乜你唔怕肥咩?」
我:「當然怕喇﹗」

女人都想自己瘦啲 fit 啲再靚啲,
不過我地又想靚,又要學人為食﹗...

為免自己去完旅行之後肥得太過份,於出發前一星期我已經早有準備,
透過5日正常飲食+2日的輕斷食,配合 FatBlaster Coconut Detox 快速減減肥。

FatBlaster Coconut Detox 含椰子油﹑鳳梨﹑蘋果﹑巴西莓﹑枸杞子等天然成分,
有肋補充水分﹑加速燒脂﹑增加飽腹感﹑保持細胞新陳代謝﹑能夠於短期內排毒。

每日於進食三餐前,將 125ml 椰子水混合125ml 清水,然後慢慢飲用,
一瓶 750ml 椰子水,剛好是兩天的份量。

它的味道像乳酸飲品,酸酸甜甜,容易入口。
輕斷食期間,我的胃口會大大減低,如果真的感到飢餓,
可以吃一小盤水煮蔬菜,或者低糖份的水果。

經過一星期,我輕鬆地減掉兩磅肉肉,
而旅行之後,我亦剛好肥返兩磅肉肉,
無多無少,感覺挺不錯﹗

但夏天正式殺到埋身,我都要開始認真減減肥﹑瘦瘦身,
希望可以用更好的姿態同陽光玩遊戲~~~~~

你地既減肥大計又預備成點?


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