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[瘦身]冬天都不想做運動,但懶惰也可以有好身材!! [複製鏈接]

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發表於 2012-11-12 23:33:44 |顯示全部樓層
這幾天氣溫漸漸下降了,代表冬天已經慢慢來了!
冷的天氣常常會讓人做任何事都提不起勁來,
我自己在冬天就很懶都不想做運動,但又想有好的身材怎麼辦呢?
我就是靠它們了! 
Slendertone男裝的微電塑臂帶和微電塑腰帶了
 
 
那我簡單介紹一下吧,
它們是透過控制器發出的微電脈衝電流直接刺激肌肉神經,
令肌肉有節奏地收緊及放鬆,從而達到塑身的效果。
(其實我買的時候只是被封面的圖片吸引,幻想自己能有這身材就買了)
 
首先是手的部份,這個可以減掉''拜拜肉''和訓練''老鼠仔''。
 
用法只是將它在前後黏上,用控制器調到適合自己的力度開始就可以了。
臂帶提供由1~99的力度選擇,大家可就適應程度慢慢加上。
 
開始後,感覺是有一點點痛痛的,不竟是被電電到了
還有肌肉不斷收緊運動中,
如果不適的話它是可以中途停止的。
 
我覺得塑臂這個效果很明顯,用完立刻感覺到手的肌肉有收緊和漲漲的。
我大概每天用30分鐘左右。(產品建議是10分鐘。)
 
另一樣就是塑腰帶,它的原理是跟上面的一樣
主要是鍛煉腹部的深層肌肉的,使用20分鐘,相等於120次Sit-Up。
大家可依自己腰寬黏上啫喱貼和調整魔術貼。
因為我男的是男裝所以力度可以由1~150,女生的好像是1~99。
建議可以站著用,效果我覺得更好!
這一個我用了大概一年,我覺得不太能減肥肉,
但真的可以練腹肌,不用每天辛苦地做Sit-up
 
總括而言,
如果大家是想瘦身或塑型的話,
又像我一樣有時沒時間做運動(其實是不想動),
這個是可以有一點點不勞而獲了。但也不能太依賴的
 
今天就先到這裹,
下次再和大家分享吧!再見~~
 

原文地址:http://www.theztyle.com/home.php ... 5&do=blog&id=174236

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發表於 2012-11-12 23:52:55 |顯示全部樓層
好好用牙

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發表於 2012-11-13 00:09:12 |顯示全部樓層
你都有用嗎??

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發表於 2012-11-13 09:44:41 |顯示全部樓層
Verna: 我都有用這個啊~
都覺得減不到肥膏,但肌肉就練到出來了~~

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發表於 2012-11-13 11:02:31 |顯示全部樓層
如果肚腩有肥肉咁點呀XD

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發表於 2012-11-13 16:25:36 |顯示全部樓層
我都覺得呀,如果減肥肉我都係做運動的

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發表於 2012-11-13 16:28:00 |顯示全部樓層
係呀,我成日都偷懶的 有時好攰唔想做運動就靠佢啦

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發表於 2012-11-13 16:29:26 |顯示全部樓層
我都是做運動減的 呢個減唔到肥肉

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發表於 2012-11-13 22:15:32 |顯示全部樓層
you must so some exercise

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發表於 2012-11-23 00:26:54 |顯示全部樓層
我都有邊用邊做運動的。

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發表於 2012-11-23 00:28:55 |顯示全部樓層
手帶加埋腹帶兩件二千幾蚊。

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發表於 2012-11-23 00:46:21 |顯示全部樓層
都幾貴喎....
仲以為係淘寶貨XD~ 我見有加埋都係2百幾蚊人仔@@"

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發表於 2012-11-23 00:58:41 |顯示全部樓層
我係Fitboxx買的,
我見有D美容院有賣,仲貴,二千幾蚊一條腰帶。
因為佢有會電流,所以還是不要信淘寶貨會較安全

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4025
發表於 2012-11-23 01:01:53 |顯示全部樓層
其實我之前都180幾磅, 而家減到125, 但係要練肌肉都幾辛苦...我又無去做gym/_\
只係屋企做work out
但最近懶懶地

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發表於 2012-11-23 01:34:28 |顯示全部樓層
好犀利啊!!
我自己都少左好多時間做Gym了,
主要都係一樣在家做一D簡單針對肌肉的運動,同得閒落去跑下步。
希望可以操到明顯D既肌肉線條啦,
因我以前都好肥,有小小脂肪係入面,我都覺得比一般人辛苦好多。
你要加油啊^ ^
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